4、洋蔥、蘋果、小黃瓜用食物處理機5號杯切片。加入作法3及所有調味料拌勻,入冰箱30分鐘即可。
工商時報【美國沙朗大 師頂級鍋具提供】
二、素材:
一、鍋具:
11吋平底 煎鍋
十善透抽2隻、十善白蝦仁150公克、蕃茄2個、鳳梨200公克、蘋果1顆、小黃瓜2條、洋蔥1個、辣椒2條、香菜1把、蒜末1大匙
三、調味料:
蘋果醋100毫升、楓糖漿20毫升、EDEN香油少許、檸檬汁30毫升、味醂30毫升、海鹽2茶匙、黑胡椒粒少許
四、作法:
1、透抽、蝦仁洗淨擦乾。辣椒切片、香菜切小段。
2、取11吋平底煎鍋,預熱至水珠快跑, 放入透抽、蝦仁貼鍋乾煎蓋上鍋蓋。
3、以中小火煎1分30秒,翻面 >貸款利率算法 並撒入海鹽及黑胡椒,續煎1分30秒,食用前再將透抽切成圈狀即可。
專家針對食器安全提出建議,食器還是以可「控溫」的不鏽鋼鍋為最佳選擇。透過好的鍋具烹調,能讓您吃到最大量的營養,同時還能享受食物的風味。免油、少水、低溫烹調頂級鍋具,將能守護您與家人的健康!
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三、調味料:
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四、作法:
1、透抽、蝦仁洗淨擦乾。辣椒切片、香菜切小段。
2、取11吋平底煎鍋,預熱至水珠快跑, 放入透抽、蝦仁貼鍋乾煎蓋上鍋蓋。
3、以中小火煎1分30秒,翻面 >貸款利率算法 並撒入海鹽及黑胡椒,續煎1分30秒,食用前再將透抽切成圈狀即可。
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